Initiation au self defense dans votre galerie !
Le 07/03
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, nous avons le plaisir d’organiser une animation spéciale autour du sport et de la confiance en soi !
Le samedi 7 mars, de 10h à 13h, nous accueillerons une session exceptionnelle animée par le Parabellum Combat Club de Nantes. Ce cours de self-défense, ouvert à tous les âges, sera proposé gratuitement au sein de la galerie.
Accessible à toutes et à tous, cette initiation permettra de découvrir des techniques simples et efficaces pour apprendre à se protéger, développer sa confiance en soi et adopter les bons réflexes face aux situations du quotidien. Encadrée par des professionnels, la séance se déroulera dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Un moment sportif, utile et engagé, pour célébrer ensemble la force, l’autonomie et la solidarité à l’occasion de cette journée symbolique.